陈雨菲在亚运羽毛球女单决赛中以1-2负于韩国选手安洗莹，最终获得银牌。

陈雨菲昨日发表长文回顾了她在亚运会的经历，她透露这很可能是她参加亚运会的最后一次，虽然只拿到了银牌，但她表示能够接受这个结果，并且将以2.0版本的自己开始新的征程。

原文如下：

在杭州举行的亚运会，应该是我最后一届参加的亚运会了。尽管只获得了银牌，但我可以坦然接受这个结果，因为我已经付出了全部的努力。在团体比赛中，我之后腰间盘突出了，导致我的左腿变得无力。在半决赛和决赛期间，我同时服用了消炎药和止痛药，也是我第一次全身贴满肌肉贴。另外，我需要治疗腰部、大腿和脚踝，所以治疗时间很长，一直持续到凌晨。

近几个月来，我一直在思考各种方法。最终我得出结论，场上所遇到的困境也许需要通过场下的努力来解决。因此，我开始刻苦练字、看书学习英语。静心、耐心、信心和决心是我2.0版本所追求的，也是我希望能够在场上展现出来的特质。

罗导是个非常优秀且多才多艺的人。当看到其他顶级女单选手都有自己的团队时，他为了帮助我做了许多努力。最终，在亚运会前两周，我终于有了自己的小团队（由浙江队提供支持）。在这里，我也要感谢夏主席，他支持了我们的想法并付诸实施。罗导一直为了我而做许多与他性格不符的事情，争取一切看起来渺茫的机会。我们也不停地研究对手，只是当研究成果变成现实时，我是否有身体去执行就成了个问题。所以请多多关心和关爱他！

很多人都说我需要加强体能训练，我再说一次，虽然之前好像没有说过。一个有竞争力的运动员，必须拥有健康的身体。经过多次挑战后，我的身体变得不健康了。我不仅没有时间好好养护它，而且因为密集的比赛安排更加损耗了它。所以明年，一旦确保获得奥运名额，我可能会偶尔远离家乡，去找失去的健康身体。如果幸运的话，我相信还能够恢复体能。但目前，我只感到无能和愤怒。

其实最近一两年，尤其是今年，让我感到相当失望。总是感觉到墙还没倒，就有很多人要来推我。不过没关系，这让我看清了很多事情。打完常州比赛后，我读了很多来信。每个人都说因为我，她们才成为今天的自己。或许角色转换了，但现在的我确实是因为这么多人的信任而坚持下来。不了解我的人，我们可能没有缘分成为好朋友。你不会明白，每次我都大声说不再继续，但最后我还是愿意再试一试的原因。谣言、恶意中伤，都无法撼动我坚定的信仰。我曾经说过，过去因为恶意而离开过，但以后再也不会这样了。

为什么要称之为“陈雨菲2.0”呢？这代表着要去做更多一些陈雨菲1.0所不能做的事情。在看到叶诗文和张雨霏的采访后，我深受启发。她们表示，游泳不能成为她们人生的全部，她们还有自己的生活、社交、兴趣爱好等等。而雪芮姐多年来也一直告诫我，不要太过听从指挥，要学会适度放松。不能把所有压力都扛在自己身上，否则就会出问题。最近我才有所领悟，因此我想做出改变。

总结一下，我们要全面进步，打造陈雨菲的2.0版本！