蒋圣龙：普通人可能要讲10句，我们可能就讲1句，他大概这10句都了解了。后面就不用再讲了。会去分析一下对面的前锋，在他的位置上我应该如何如保护他，什么特点、什么风格，就会去聊聊这个事情，提前说好。

——谈是否有过分歧

朱辰杰：几乎没有，因为我跟蒋圣龙分工挺明确的，他的特点和我的特点正好感觉挺分明的。蒋圣龙身体好，我可能更习惯补位。

——谈东亚杯战韩国后聊了什么

朱辰杰：那场比赛进了一个乌龙，情绪不是很高，他也会跟我说，总会经历的，尽可能去忘掉，最主要还是自己调整，全力以赴准备第二场比赛。

蒋圣龙：我第一步也没有跟他聊这个，你也不用多想，就直接面对好第二场比赛就行了。因为我知道他应该会怎么样调整自己的，所以他第二场踢得非常好。

——谈足球运动员这个职业

蒋圣龙：职业球员跟业余球员的区别就是更少的休息，基本都在训练上面。还是要自律，因为作为职业球员要延长职业的时间，所以必须要自律。

朱辰杰：不管是饮食还是睡眠，休息质量，都要得到一定的保障。

——若没选择足球自己会做什么

蒋圣龙：我可能还是一个运动员吧，游泳、打台球，我父亲是职业打拳击的。

朱辰杰：我其实没有想过，因为我小时候特别喜欢足球，爷爷小时候总是带我踢球，不管是篮球、还是小排球、足球，反正是球我就喜欢踢，最后就真的踢足球了，一直走这条路。

——对方身上哪些有点值得自己学习

蒋圣龙：在沉稳方面可能要多向朱辰杰学习一下。

朱辰杰：看他踢球，可能很多想象不到的球他能传过去，其实他很有想象力，包括他在平时生活中玩游戏也很有想象力。

——谈扬科维奇

蒋圣龙：从我第一次认识他之后，他就说每天都得一模一样，不要松下来，继续前进。训练完站在一圈的时候，他都会说继续前进。我从2019年开始天天7点半起床，现在已经习惯了。

朱辰杰：我觉得主教练非常注重细节，往右走需要右边传球，往左走需要左脚兜球。

——谈隔离期间训练

朱辰杰：有一定体能训练，也有一些强度的对抗。

蒋圣龙：做好联赛的准备，出去到各个赛区就可以直接比赛了，体能根本就没有任何问题。