上赛季，广州龙狮打进了cba联赛的附加赛，不过遗憾不敌山东，没能拿到一个季后赛席位。龙狮的主力中锋郭凯坐在场下，神态着急，他告诉我其实看球比自己上场还紧张。

没有办法，郭凯在2月5日对阵广厦的常规赛中摔伤了腰部，只能遗憾错过赛季后半程的竞赛，让自己cba生涯第五个赛季的场均数据停留在10.8分、7.9个篮板和1.6次助攻。

作为从前的北京大学主力中锋，作为2016年的cba选秀状元，郭凯的篮球生涯较为崎岖。尽管屡次受伤，但他每次归来都能打出不错的表现，令队友定心，让球迷满意。

既然是cuba出品的球员，郭凯会怎样看待校园篮球和作业联赛的区别呢？他对本年的cba选秀大会有什么看法，养伤期间又完结了怎样样的人生大事呢？本期“左右会客厅”，咱们来听凯哥讲故事。

凯哥你好！你的腰伤恢复得怎样样了？

你好！我的腰伤现在是现已好了，乃至能够用“痊愈”这个词。我现在练习打对立的时分都不用在腰上绑什么护具，对接下来的竞赛没有影响。总体来说便是很健康，能够全身心地恢复到竞赛状况了。

作业生涯里屡次受伤，我真的会感觉自己命运不佳，但也没有办法。

上赛季在场下看着队友跟山东打附加赛，自己不能上场，其时心境是怎样的？

在场下看队友打附加赛，我心里仍是挺着急的，或许比自己上场还要心急。

其实我在赛季的后半程现已感觉自己恢复好了，回到诸暨赛区跟球队会集，医生也表明我能够进场。我跟郭辅导主动请战了好几次，不过他关于我的伤情比较慎重。

郭辅导觉得腰伤是大事，而且这回是耻骨骨裂，期望我能够保护好自己的身体，在彻底养好之前仍是暂时不要着急上台。

上赛季郭辅导第一次带队龙狮，你觉得他给球队带来最大的改动是什么？

郭辅导给龙狮带来的最大改动是注入强壮的凝聚力，让球队变得十分联合，我显着感到球队在上赛季的集体荣誉感变强了。

我也觉得郭辅导是一个十分一马当先的人，他跟咱们提的要求，自己也会尽或许去做到。

终究我觉得郭辅导很重视细节，整个球队变得很有纪律性。

之前我采访过陈盈骏，他也表明郭辅导狠抓细节，但没有告诉我体现在哪里...

关于郭辅导的“抓细节”，我印象最深刻的是他关于竞赛和练习的预备。

每次练习课或许竞赛之前，郭辅导都会预备好几页纸的提点，写得满满当当。关于一场竞赛或许练习课，郭辅导几乎把所有的状况都考虑进去了，十分细致，需求咱们球员花比较多的时刻和精力去吃透。

郭辅导上赛季刚来的时分，我就花了比较多的时刻去习惯，所以我觉得他的执教是十分出色的，输球仍是由于咱们球员执行不够到位，需求多加磨合吧。

本年郭辅导跟从国家队出征，他在离开之前有没有给你布置什么任务啊？

郭辅导会要求咱们在放假回来之后每人交一份总结，思考一下上赛季呈现的问题，看看怎样改善。

郭辅导去国家队之前，咱们龙狮这边只是合练了几天，所以他也没有对咱们提出十分细致的要求，但跟每个人都聊了几句，给了一些个性化的建议。

在我这边，郭辅导期望我能够一马当先，带好年青球员练习，同时也要保护好自己，防止受伤。其他，郭辅导期望我扩展进攻规模，最好把三分球再练一练。

其实你的身高在内线球员里不占优势，但为什么能够抢到这么多的篮板球呢？有什么诀窍吗？

其实篮板球保护这方面，我觉得跟竞赛阅览才能有比较大的联系。

我确实是身高和臂展不占优势的内线，不过我会在拼抢篮板球的时分着重观察球的落点，在起跳之前做好顶人、卡位这样的预备作业。抢篮板之前先抢占空间，我觉得这个是比较重要的，当然也会有点命运的成分，有时分篮球便是往你的方向掉。（笑）

终究我觉得是要坚持活跃性，你的拼抢情绪足够好，每场竞赛就或许多抢2到3个篮板。

龙狮的队内竞争挺剧烈的，郑准和李炎哲都是优异的中锋，你怎样看待这样的竞争呢？

我觉得一支好的球队，队内竞争就要剧烈一点，并且是良性的那种。同一个方位有多名优异的球员，在练习中也能够互相促进提高。

我在练习中跟队友的对立是很强硬的，这首先是对队友的尊重，其次也是为真正的竞赛做好预备，由于对手可不会对你客气。

我常常跟郑准一打一，有时感觉自己防不住他，但也要全力以赴。练习过后，我们的联系其实更好了，由于彼此都有了收成，也会对竞赛更有决心。

下赛季初段，cba要打全华班了，你有什么特其他预备吗？

我进入cba以来都没有遇到过彻底全华班的赛季，但这种状况也有它的优点，便是让本乡球员免除对外援的依靠。

外援不在，就需求国内球员承当更多的职责，练习在关键时刻处理球的才能，是很好的提高时机。全华班有全华班的优点，未必缺乏欣赏度，还能练习更多国内球员，在世界大赛里更有决心。

作为一个大学生球员，当年进入作业联赛，在习惯方面应该挺不容易吧？

我觉得大学生球员变成作业球员，呈现的最大困难在于心态。

参加cba选秀的球员大多是大学里的中心，进入cba或许就突然变成了角色球员，进场时刻骤降，所以仍是需求先用实际行动赢得信赖，才能获得处理球的时机。我觉得cuba的球员要先学会调整心态，反倒是身体对立或许技能方面的习惯没有太大的困难。

我自己也习惯了一年多吧，期间要习惯作业队的练习节奏，找到自己的队内方位。我从来没觉得作为选秀状元有什么特其他，一切都要重头开端，这也是我想对本年cba选秀大会上的新秀们说的话。先强壮内心，再强壮身体。

万圣伟很推崇北大师弟赵柏清，你觉得这个师弟在选秀大会的前景如何？

赵柏清的球风很硬，技能特色很合适cba的竞赛。他的投射才能很不错，能够打空间型的四号位，篮下的脚步灵敏，其他在内线对立和抢篮板方面都很有优势，究竟身体素质很好。

我很看好赵柏清的选秀，应该能够在前几名被选中，乃至能够被福建队选为状元。看福建队的需求吧，反正我觉得赵柏清是很好的球员。

进入cba联赛这些年受了这么多伤，吃过这么多苦，重来一次还会挑选打作业竞赛吗？

我仍是会挑选cba。

最开端我也是抱着试一试的心态，究竟其时的cba选秀大会可没有现在这么受重视。本年有90个人报名参选，当年没这么多，也不会有太多人被选中。

我是真心想体会一下作业队的氛围和条件，由于作业队在各方面都会比校园篮球要好一些：膳食、恢复、练习器械，都是十分高质量且足够的，练习的时刻和强度也很有确保。

现在北大的条件好一些了，从前我在校园里练习都要约时刻，由于场馆或许会有其他的用处，想练力气就得用校园的健身房，一些器械还要排队使用。这种状况在作业队是不存在的，这边的球馆随时能够用来加练，还有专门的力气房来做个人强化练习，队医和恢复仪器都是最先进且足够的。

你其时表明自己还有其他挑选...

没错，最初北大现已给我保研了，所以我也能够继续读书，究竟打作业队就没有时刻上课了。

但我终究说服了爸爸妈妈，自己便是想要试试打作业队，没想到一路打到现在。中心有想过放弃，终究仍是坚持了下来，感谢爸爸妈妈和教练一向带给我正能量吧。

我想弥补一点：作业生涯第一年的那次横突骨折，站在我个人的视点，或许也不完满是“坏事”。

不完满是“坏事”？

哈哈哈，是的！之前受伤，我在进行恢复期间好好地沉积了一下自己，也活跃补上了研究生的课程，总算顺利毕业了。

回想起来，那段时刻也确实比较辛苦：在保质保量完结恢复作业、尽或许早地回归球队之余，我还要在短时刻内把这么多的课补完，每天早上7点多就起来上课，现在也算是了结了一桩心事，圆了学业方面的一个梦吧。

那真的要恭喜你！假如有天不打篮球了，身为北大研究生的你会想做点什么呢？

我期望去当一个教练。即使不做教练，也要做一些跟篮球相关的作业。打篮球这么多年，我学到了许多，有许多想法想去实践一下，期望能够将自己的经验带给更多有天赋的年青人。

承受我采访的当天，郭凯正在享用集训期间十分可贵的假日，晚上跟队友相约出门吃了个饭。即使郭辅导不在队里，郭凯仍是极端仔细地带领龙狮的年青人完结练习任务，做到了一个“带头大哥”应有的容貌。

尽管屡次受伤，郭凯关于篮球的酷爱从未减少半分。现在真的是北大毕业的研究生了，凯哥拥有许多挑选，但他仍旧想要在未来从事跟篮球相关的作业，足见酷爱的力气有多强壮。

下赛季cba联赛迎来很大的变动，需求郭凯这样的本乡球员承当起更多的职责。但郭士强辅导能够定心，他麾下的这个高材生头脑明晰，知道该怎样协助球队。