根据我国排协发布的《展开2020年省市排球队网络公开课的告诉》，排球联赛男女各14支部队各自录制2至3小时时长的练习课视频，于6月15日至7月2日经过我国排协官网等网络途径陆续播出，天津女排和天津男排的练习课视频在活动开启首日按期上线。

根据我国排协的要求，天津女排上星期录制完成了练习课视频，视频内容包括准备活动、双人打防、单人及三人防卫、扣球、对攻、发球及课后放松等，全面出现了天津女排的练习课内容。练习课视频6月15日首先在天津体育学院mooc渠道（优学院）手机客户端上线，之后还将经过我国排协官网及官方手机客户端、我国排球学院官网两个网络途径对外播出。天津女排主帅王宝泉表明：“目前依然要重视疫情防控作业，经过网络分享视频也能很好地促进各地方队之间的沟通，大家互相学习、扬长避短，共同提高练习水平。”

6月15日，天津男排的练习课视频也按期发布，视频长度挨近2小时45分钟，全面出现了球队从垫球热身到肌肉拉伸，再到扣球、一攻、防反的技术练习以及课后放松等练习内容，天津男排主教练蒋杰表明：“咱们非常重视我国排协安排的这次活动，录制的内容也全面展示了天津男排日常练习情况。接下来会有国内其他13支男排部队的练习课视频发布上线，咱们也会指使专人收集资料，在队内业务学习时安排全队会集观看，向国内的优秀男排部队多学习，努力提升本身的练习水平。”