近年香港羽毛球一哥伍家朗经历很多不如意的事，今年初确诊，然後又受伤，很多事情都不太顺利，令他不时质疑自己。刚过去的马来西亚大师赛取得亚军，他终於再次踏上颁奖台，家朗坦言是「自我救赎」。

「从上年奥运开始直到这一刻，可能经历了很多不如意的事。」伍家朗说。「这段期间很质疑自己，很想快些打到好成绩，向大家证明实力。在马来西亚大师赛入到决赛，对我而言是一个自我救赎。这个比赛後，令自己松了一口气，之後再争取好成绩。」

在香港休息了几星期後，家朗即将再次离开香港，迎接下一个挑战2022年世界羽毛球锦标赛，比赛将於8月22日上演（now670/671台将直播赛事），首战面对韩国球手许侊熙，家朗表示希望在比赛中有所突破，「接下来去日本打世界锦标赛及日本公开赛，世界锦标赛是仅次於奥运的大赛，所以很想在比赛中，自己能作出一个突破，因为之前最好成绩都是16强。」

除了羽毛球外，家朗亦十分喜欢打足球游戏和看足球比赛。众所周知他偶像是c朗拿度，他亦是曼联超级球迷，英超已经开季，家朗说，「因为偶像是c朗拿度，如果他可以留在爱队（曼联）就是一个perfect match，球队刚刚换上新教练，又签了几个新球员，希望他们磨合得好，其实今季曼联拿到前4我已经好满足。」

「你问今季哪支球队拿冠军，其实我也不想这样说，不过我觉得利物浦应该会赢冠军。」家朗苦笑着说，「因为他们整个气势都很好，人脚又很强，刚刚签下的新前锋（达云纽尼斯）又发挥得不错，所以我觉得他们实力很平均。」