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美国短跑传奇从中风中恢复 分享感悟:拒绝零食 保持锻炼
奥体网  2019/1/11 0:38:00  来源:奥体网  浏览:2704

迈克尔-约翰逊

1月10日讯 据bbc消息,绰号“阿甘”的传奇性短跑运动员迈克尔-约翰逊(michael johnson)近日接受媒体采访表示自己已奇迹般地从中风中恢复,活动自如,还滑了雪。约翰逊表示是自己从不示弱的性格激励了他走过这段灰暗日子。

2018年9月初,约翰逊遭受短暂性缺血发作(tia)。这是一种短暂的脑供血中断引起的中风。突发的中风让他失去了左侧身体的机动性和协调性。他说:“做完核磁共振,我都不能走路了,左腿不能动了,我的手臂也很麻,手指头也无法正常活动。当我知道我中风之后,无法行走这件事立刻变得真实起来。”

恢复治疗期间,200米的路程他总共花了15分钟才走完。要知道,1996年亚特兰大奥运会上,同样的距离他仅用19秒32秒就跑完了。曾是人们心中的“飞人”,如今却可能面临生活无法自理的尴尬。一向强势的约翰逊想到这很恐慌。他开始思考:“我的人生将会走向何处?我能自己照顾自己吗?我可以自己穿衣服吗?我能照顾好自己还是需要亲人照顾我?”

约翰逊坦言刚得知自己中风时很愤怒,因为他一直以来生活规律,爱好运动,没有不良的饮食习惯,但中风却会发生在自己身上。这让他觉得很无辜。但很快他就调整好了心态,他告诉自己人们心中的英雄约翰逊不会轻易被打倒。

约翰逊说:“我这个人就是这样,无论私下还是公开,都喜欢掌控一切。我不需要也不喜欢别人的帮助和同情。”约翰逊被公认是史上最出色的短跑运动员之一,他曾拿下4次奥运冠军和8次世界冠军。1996亚特兰大奥运会上,约翰逊脚蹬金靴斩获男子200米与400米双料冠军,一举创下19秒32的男子200米世界纪录。1999年,约翰逊创造了400米的43秒18的世界纪录。在美国人民中心,约翰逊早已是“超人”的代名词。约翰逊说:“人们把我看作‘超人’,认为我非常健康、强壮,能应付各种挑战,为了他们的期待,我必须足够努力。”

平日里雷厉风行的约翰逊成了医院里最听话的病人。他配合医生积极康复,而“超人”也没让关心他的人失望,恢复情况非常好。约翰逊前几天刚做了自己冬季最喜欢的运动,滑雪。活动自如的感觉让他很有成就感,但也让有些担忧。虽然这次中风带来的伤害已经恢复,但病因始终不明。

约翰逊说:“我们得出的结论是,可能永远也找不到原因。这是我不得不接受的。如果我知道原因是什么,我可能会做些什么来防止中风再次发生,消除潜在的危险,但不幸的是,我无法获知。”

约翰逊表示在他的心中,恢复健康是头等大事,甚至超过他的运动生涯。因为这与自己的生活和生活质量息息相关,做这些不是为了获得一个荣誉,而是为了自己。”

采访期间,约翰逊风趣地指着休息室的零食说,比如像这样的快餐就不要吃。科林-杰克逊总诱惑他吃零食,还好他不在这里。约翰逊接着俏皮地说:“如果忍不住,我会自己准备一点健康的小零食。”

“飞人”迈克尔-约翰逊和“世纪栏王”科林-杰克逊曾是田径史上的双雄。两人私交甚好,也是很多人心中真正的英雄。两人的退役生活都丰富多彩,杰克逊转型成为热门bbc体育评论员,还被任命为英国格林多大学的名誉校长。任职典礼将于今年2月15日举办。

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